Aloe Vera wird seit vielen Jahrhunderten von den Naturvölkern der Erde vielseitig eingesetzt. Die Inhaltsstoffe der Aloe Vera werden gerne zur Unterstützung der Regeneration bei Sonnenbrand, Hautekzemen und Verbrennungen genutzt. Was jedoch kaum jemand weiß: Gerade die innerliche Einnahme der Aloe Vera Barbadensis Miller kann einen durchaus positiven Beitrag zur Gesundheit leisten.
Gerade heutzutage ist es für den Menschen nicht immer leicht, sich ausgewogen und gesund zu ernähren. Vielen fehlt es einfach an der Zeit, sich damit auseinanderzusetzen, was sie essen und wieviel des jeweiligen Lebensmittels gut für die Gesundheit ist. Aloe Vera Saft ist eine gute Alternative für all diejenigen, die einen positiven Beitrag zu ihrer Gesundheit leisten möchten, sich aber mit Ihrem Ernährungsplan nicht allzu sehr aufhalten möchten.
Die Aloe Vera Pflanze
Insgesamt gibt es etwa 300 Arten der Aloe Vera. Dennoch üben nur drei Arten einen positiven Beitrag auf die Gesundheit von Mensch und Tier aus. Äußerlich völlig unscheinbar und an eine Agave erinnernd, schöpft die Aloe Vera ihre Kraft aus dem inneren ihrer dicken, fleischigen Blätter. Beheimatet ist das Liliengewächs ausschließlich in Wüstengegenden und gedeiht bei uns lediglich auf der Fensterbank.
Mittlerweile sind mehr als 200 Wirkstoffe im Blattgel der Aloe Vera bekannt, die einen Beitrag zur Gesundheit beisteuern können. Besonders der Inhaltsstoff Acemannan (auch Aloverose genannt) ist es, der die Aloe Vera so wertvoll macht. Acemannan ist eine langkettige Zuckerform und besitzt antimykotische Eigenschaften.
Acemannan wird bis zur Pubertät im menschlichen Körper selbst gebildet. Danach muss es über die Nahrung in den Organismus gelangen. Es soll die weißen Blutkörperchen und das Immunsystem stärken können. Gerne wird Aloe Vera auch bei der Vorbeugung und Behandlung von Arthritis und Arthrose und anderen Verschleißerkrankungen genutzt. Eine wissenschaftliche Studie zur genauen Wirkung gibt es jedoch derzeit noch nicht – aber sehr viele Hinweise wie wir es auch schon durch Gespräche mit Schulmedizinern immer wieder bestätigt bekommen haben.
Aloe Vera und seine Wirkung
Doch was wirkt noch in Aloe Vera Saft?
Der aus dem Blattgel der Aloe Pflanze gewonnene Saft verfügt über viele weitere, wertvolle Inhaltsstoffe.
Die Enzyme Oxidasen und Amylasen werden gerne zur Unterstützung des Immunsystems und der Abwehrkräfte bei ihrer täglichen Arbeit genutzt. Hinzukommt eine Vielzahl an wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen. Alle Inhaltsstoffe sind im Blattgel so kombiniert, dass die Aloe Vera Pflanze über Monate bestens versorgt wird, auch bei extrem trockenen Perioden. Und dieser vitalisierende Mix aus den verschiedenen Inhaltsstoffen kann durch die Einnahme von Aloe Vera Saft auf den menschlichen Körper übertragen werden. So unterstützt
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Vitamin A Ihre Sehkraft und beteiligt sich an der gesunden Zellteilung und ist daher besonders wichtig für eine schöne Haut und feste Fingernägel.
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Die enthaltenen B-Vitamine 1, 2, 6 und 12, Folsäure und Niacin sowohl den Kreislauf und die Muskeln und tragen zum Erhalt gesunder Nerven und eines aktiven Stoffwechsels bei.
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Zusätzlich versorgt der Saft der Aloe Vera den Körper mit wichtigem Vitamin C und E und unterstützt den Organismus bei der Bekämpfung schädlicher freier Radikale.
Die weiteren Inhaltsstoffe wie etwa
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Kalium
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Calcium
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Natrium
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Eisen
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Kupfer
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Zink
sind so aufeinander abgestimmt, dass diese in einer perfekten Symbiose untereinander wirken können. Darüber hinaus versorgt die Aloe Vera den Körper mit 20 der 22 wichtigen essentiellen und nicht-essentiellen Aminosäuren. Da der Körper einige dieser Aminosäuren nicht selber herstellen kann, empfiehlt es sich regelmäßig Aloe Vera Saft zu trinken.