Seit über 25 Jahren steht der Begriff Energie Oase für chinesische Kampfkünste für Gesundheit und Wohlbefinden. Seit der Gründung sind neue Standorte hinzugekommen, heute bietet die Energie Oase an sechs verschiedenen Standorten ihre Kurse in Kampfkünsten sowie diverse Aktivitäten zur körperlichen Genesung in Kombination von westlichen und östlichen Therapien an.
Bereits beim Betreten der Energie Oase Lokalitäten wird die besondere und angenehme Atmosphäre spürbar. Der Unterricht von Tai-Chi, Qi Gong und Kung-Fu ist tief in der Tradition der Chin-Woo Vereinigung verankert, die über eine über 100-jährige Tradition verfügt. Respekt vor den Mitmenschen, Förderung der Gesundheit, Selbstvertrauen und Hilfsbereitschaft sind die Grundwerte dieser Philosophie.
Neben dem Training in den Zentren der Schweiz wird der kulturelle Austausch der Schüler gefördert. So bietet sich den Schülerinnen und Schülern die einmalige Gelegenheit, an die chinesischen Ursprungsorte des Kung-Fu und Tai-Chi zu reisen und dort zu trainieren.
Neben den klassischen Formen des Kung-Fu und Tai-Chi unterrichtet die Energie Oase auch die besonderen Kampfkünste des WuShu Kung-Fu sowie des Sanda, der chinesischen Variante des Boxens.
WuShu Kung-Fu
Wushu setzt sich aus den Einzeldisziplinen Taolu (Formen) und SanShou (Sanda-Boxen) zusammen. Im Training der Energie Oase wird dies unter dem Begriff WuShu gelehrt und praktiziert. Die Formen des WuShu bestehen aus akrobatischen Bewegungen, die teils mit Sprüngen kombiniert werden. Bei WuShu Kung-Fu spielen der Ausdruck, die Körperhaltung sowie die Schnelligkeit entscheidende Rollen.
Als Basis der Ausführung aller Formen in Nord- oder Süd-Stil dient die WuShu Grundschule.
Sanda – Chinesisches Boxen
Sanda, die chinesische Art des Boxens ist in ganz China verbreitet und basiert auf dem Shaolin Kung-Fu. Sowohl das chinesische Militär als auch die chinesische Polizei trainieren Sanda – ein Zeichen für die Effizienz und Praxisorientierung dieser Kampfkunst.
Sanda setzt diverse Bein-, Faust- und Wurftechniken ein, um den Gegner im Kampf zu Fall zu bringen. Die Kunst beim Sanda liegt darin, den Kampf in allen Distanzen zu beherrschen und die richtige Kombination und Reihenfolge von Kick, Faust und Wurf einzusetzen.
Website: www.energieoase.ch